Inlägg av Hacke Hackspett

4 av 10 äter inte mer hälsosamt i perioder då de tränar!

ENLIGT EN UNDERSÖKNING i branschen så tränar svensken för att påverka den långsiktiga hälsan snarare än för att få kortsiktiga resultat. Endast 14% tränar för att gå ned i vikt och så få som 4% för att bygga muskler. Undersökningen visar även att regelbunden motion inte nödvändigtvis behöver ha ett samband med förbättrade kostvanor. Endast 2 av […]

Gurkmeja – no.1 i USA

Många vet vad gurkmeja är bra för. Men nu har ännu fler upptäckt denna fantastiska ört och dess effekt så till den grad att det har blivit den mest sålda örtpreparaten i USA. Passar unga som gamla samt aktiva som inaktiva människor.